Как правильно подготовится к новому году?

1) Проведите генеральную уборку на убывающую Луну (после 17 декабря) - чем ближе к Новому году, тем лучше!

Важно выбросить вещи, которыми вы не пользуетесь, что бы не было застоя энергии.  Можно также ритуально сжечь символы прошлой жизни, с которой вы хотите расстаться - например, "вложить" в какую-то старую вещь болезни, неудачу, одиночество.

Промойте все углы вашего дома с полынью или маслом черного перца, прожгите благовония и свечи, хорошенько своими руками - отмойте ВСЕ зеркала и окна (хотя бы из нутрии квартиры).

2) Переберите ваш гардероб: оставьте самые любимые вещи, которые хотите носить – от лишнего избавьтесь
Обязательно купите что-нибудь новенькое!

Почистите ваши камни и украшения.

3) Проверьте вашу домашнюю посуду - чтобы не осталось ни одной чашки/ плошки с трещинкой или отколотой ручкой.

4) Освежите постельное белье и полотенца, а также все нижнее белье (важно для женщин).

5) Проверьте всю вашу косметику и аптечку на срок годности - наверняка, там есть что отправить в мусорный бак: лекарства не хранят дольше 3х месяцев после открытия, косметика также служит максимум полгода!

6) Окиньте взором мебель... есть ли что-то устаревшее?

То, что не радует глаз?

Подумайте, как это можно творчески обновить - заказать новую обивку на мягкую мебель, разрисовать с детьми шкаф? Прикупите несколько новых аксессуаров, которые обыграют старые вещи.

7) Наконец, когда физическое пространство расчищено - подведите итоги года: вспомните, о чем вы мечтали год назад, и что из этого - реализовалось.

8) Отдельно вспомните все путешествия - маленькие и большие, которые вы совершили за это время! Путешествия - это всегда форточка в новую жизнь! Ну и, конечно, выберите те страны, куда вы хотите поехать в 2014 - не стесняйтесь мечтать - отбросьте логику, и позвольте себе по-настоящему захотеть!

9) Создайте список того НОВОГО, что вы хотите сделать в новом году: то, что вы собираетесь сделать впервые! Таким образом, вы расширите поле для возможностей. Не ограничивайтесь простыми бытовыми желаниями, попробуйте "запланировать" что-то действительно необычное….. хотя бы 10 пунктов!

10) И наконец ГЛАВНАЯ ПРАКТИКА ПОДГОТОВКИ К НОВОМУ ГОДУ! РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ 31 ДЕКАБРЯ:

Сосредоточьтесь на основных сферах вашей жизни - перечислите их для самой себя (например, отношения, дети-семья, самореализация - творчество, собственное развитие (Я) - и выберите по одному предмету, символизирующему каждую сферу. Положите эти предметы по кругу, сами сядьте в центр: по очереди поворачивайтесь к предмету, закрыв глаза и взяв его в руки, почувствуйте свое присутствие и полное внимание именно в этой сфере жизни - какая она для вас прямо сейчас.

Например, вы возьмете книгу, символизирующую вашу реализацию, или мягкую игрушку, которая для вас связана с отношениями, и попробуете почувствовать свои ощущения по поводу вашего состояния в этой сфере прямо сейчас: его не обязательно называть словами, достаточно внутренних ощущений. Например, тревога, или грусть, или наоборот - тихая радость... или просто легкость или тяжесть в груди.

Затем вы спросите себя - " А как я хочу, чтобы было?" И переведете свои ощущения в область желаемого - моделируя желаемое состояние и самоощущение в этой области вашей жизни. Например, ощущение легкости, крыльев за спиной, мощного потока или наполненности... Сконцентрировавшись на этом чувстве, сделайте глубокий вдох с выдохом через рот - и отпускайте - это состояние и сам предмет на место. Так один за одним вкладывайте состояние в ваши предметы-символы.

Вы наверняка знаете "мужской способ" загадывания желаний, связанные с формированием четких намерений - с цифрами, и даже сроками. Мы же предлагаю вам попробовать женский: когда мы своей энергией открываем для самих себя новые возмржности, интуитивно приближаясь к желаемому состоянию - по содержанию, а не по форме. После того, как вы пройдете весь круг - закрепите желаемое - рисунком или танцем: если вам ближе рисунок - возьмите бумагу, или даже ватман - и нарисуйте свой желаемый год красками! или соберите коллаж на компьютере.

А потом - включите любимую музыку, и просто протанцуйте ваше состояние...

Счастливого нового года и по больше положительных эмоций!!!