Мы беседуем с Владимиром прямо во время тренировки. Сегодня здесь, в спортивном зале общеобразовательной тагильской школы № 44, вечером, после уроков, занимаются ребята младшей группы.
- Добрый день, Владимир! Для начала, расскажите, пожалуйста, о себе: как Вы пришли в тхэквондо, сколько уже занимаетесь этим боевым искусством, и как давно являетесь тренером?
- Здравствуйте! Боевыми искусствами я начал заниматься давно. Еще в начале 90-ых годов возникла мода на данные виды спорта. В то время был просто пик их популярности, и это не оставило равнодушными меня и моих друзей. Сначала я увлекся рукопашным боем, затем - каратэ, а лет в 17 знакомые ребята пригласили на тренировку тхэквондо, и я стал всерьез заниматься этим направлением. Скоро начались первые соревнования и первые победы.… В 25 лет, выиграв Чемпионат России, получил звание Мастера спорта.
Морозов Владимир, тренер по тхэквондо
На этом, разумеется, не стал останавливаться, продолжал тренироваться и дальше, отрабатывать свои навыки и мастерство. А с 2008 года стал тренером детско - юношеской
спортивной Школы Олимпийского резерва «Уралец».
- Почему, среди такого разнообразия спортивных секций, родителям стоит выбрать для ребенка именно тхэквондо? В чем особенность этого направления, и какие качества сможет развить юный борец, занимаясь у вас?
- Тхэквондо – это один из видов восточного единоборства Название его состоит из трех слов: «тхэ» — нога, «квон» — кулак (рука), «до» — искусство. Отличительной особенностью тхэквондо является активное использование ног и рук во время борьбы.
Как известно, восток – «дело тонкое», а потому, очевидно, что данный вид спорта не может ограничиваться только физическим аспектом. Помимо него, тхэквондо – это еще и некая философия, и огромная самодисциплина, и развитие. Мы всегда учим ребят тому, что свои навыки они могут проявлять только в спортивном зале – во время тренировок и соревновательных выступлений. Отрабатывание приемов на улице – это уже нарушение спортивной культуры и этики. И это правило, в какой-то мере, тоже учит ребенка контролировать себя, быть ответственным за свои знания, проявлять сдержанность и волю.
Спортивная секция в школе 44
- А какие еще «проблемы» позволяет решить тхэквондо? Если родители не пророчат ребенку спортивную карьеру, а просто хотят занять его чем-то, какую пользу могут принести тренировки?
- Помимо физического развития, наши воспитанники развивают и лидерские качества. Ребенок, занимающийся спортом, сразу заметен в коллективе: он более уверенный в себе, более крепкий …Сверстники обычно «тянутся» к нему и уважают! Кроме того, у спортсменов развит и командный дух, и стремление к победе. Такие качества, безусловно, помогают подростку легче адаптироваться в любой среде и не испытывать проблем в общении.
Можно сказать, что спорт помогает человеку развиваться почти во всех направлениях!
- Скольких ребят вы тренируете?
- У меня занимаются 35 ребят в возрасте от 9-18 лет. Они разделены на две возрастных группы – старшие и младшие. Тренировки для каждой группы проходят 3-4 раза в неделю, в течение полутора-двух часов.
- Чем новичок занимается в первую очередь, когда приходит к вам в секцию?
- Прежде всего, новички занимаются общей подготовкой: учатся координации, выполняют упражнения на растяжку, гибкость, равновесие. То есть, ребенок развивает свои физические возможности, становится более выносливым, ловким, а уже потом готовится к выполнению более сложных заданий.
Тренировка тхэквондо, Нижний Тагил
- А сколько времени, приблизительно, должно пройти от первой тренировки – до первых соревнований?
- Все, конечно, зависит от исходных данных и стараний воспитанника, но в среднем – примерно, год – полтора. Это время необходимо на физическую и психологическую подготовку: ребята проходят учебно-тренировочные бои, «бой с тенью», тренируются парно и т.д.
Существует несколько разделов тхэквондо: туль (технический комплекс), спарринг; а также специальная техника (определенные упражнения, которые демонстрируют всю красоту и высоту, совершаемого спортсменом удара).
То есть, после того, как начинающий тхэквондист освоит общую тактическую подготовку и затем постепенно овладеет техникой и комплексами, становится ясно, по какому из направлений ему лучше всего развиваться дальше – к чему у него больше потенциала и, соответственно, где больше перспектив.
Кому-то больше подходит индивидуальная демонстрация своих навыков, а кто-то скорее «раскрывается» во время командного туля, когда несколько человек одновременно делают технический комплекс, а жюри оценивает синхронность, точность и красоту исполнения.
Заметив на тренировке нескольких девочек, которые наравне с мальчишками, сосредоточенно отрабатывают удары, не можем не спросить о них нашего собеседника:
- То есть, боевые искусства открыты не только для представителей сильной половины человечества – девочкам тоже есть место в тхэквондо?
- Да! Конечно, их намного меньше, чем мальчишек. В данный момент у меня тренируется 7 девочек. Те, которые постарше, уже участвовали в своих первых соревнованиях и даже становились призерами Первенства города. Безусловно, к девчонкам иногда необходимо искать особый подход, но, тем не менее, важно понимать, что они тоже способны успешно выполнять сложные техники и контакты.
Например, в данный момент, Дарья Боровская (10 лет) готовится поехать в Москву – на турнир ЦСК по кикбоксингу в легком контакте. Даша занимается у нас одновременно и этим видом спорта, и тхэквондо.
Скорее всего, далеко не все девочки, посещающие занятия, собираются сделать спортивную карьеру, но опыт, который они получают на тренировках, обязательно пригодится им и в обычной жизни – уверенность в себе, ловкость и внимательность еще никому не помешали!
Каргаев Артем, 11 лет
Клюкин Всеволод, 11 лет
Габзалимов Максим, 8 лет
- Владимир, а есть ли какие-либо противопоказания к тренировкам? Кому нельзя заниматься тхэквондо?
- Изначально, как таковых противопоказаний нет. В группу начальной подготовки могут попасть все ребята, желающие овладеть данным видом боевого искусства. Для этого им необходимо только взять справку от участкового терапевта. Уже потом, когда начинаются серьезные тренировки и подготовка к соревнованиям, каждые три месяца ребята проходят «врачебный контроль» в диспансере, где и могут выявить те или иные патологии. Кроме того, перед каждыми соревнованиями спортсмены тоже должны получать допуск от доктора.
Могут, например, быть ограничения из-за зрения. Однако, все индивидуально. Так как тхэквондо предполагает несколько направлений, один и тот же диагноз может стать ограничением для того, и не иметь значения для другого раздела.
- Расскажите о главных достижениях и соревнованиях ваших ребят?
- С ребятами мы постоянно участвуем в различных соревнованиях! Расскажу о недавних.
Например, Артем Карагаев и Мирон Нестеров недавно отобраны для участия в первенстве Европы, к которым сейчас готовятся, прилагая все усилия и возможности!
В сентябре 2014 мы ездили на соревнования в Анапу – на Кубок мира по кикбоксингу, где трое моих воспитанников стали призерами и победителями!
Мирон Нестеров – призер по разделу «поин-контакт», Михаил Лебедев – победитель в командном зачете по разделу «поинт-файтинг», а Семен Востриков – призер по разделам «лайт-контакт» и « кик - лайт-контакт».
Не так давно мы вернулись из Самары, где проходило первенство России по тхэквондо. Это были отборочные соревнования для формирования сборной России для участия в первенстве Европы. Там присутствовало более 700 спортсменов из 23 регионов страны. Мирон Нестеров, который тренируется у меня уже 5 лет, занял третье призовое место. Это уже третьи по счету соревнования, где он выходит в финал, а значит, у спортсмена есть все шансы достичь наивысших результатов!
А в мае этого года мы планируем отправиться на Московский Турнир ЦСК по кикбоксингу и Кубок России по «поинт-файтингу» (г. Самара).
Кроме того, ребята, конечно, являются постоянными участниками городских и региональных соревнований и турниров!
- Расскажите, пожалуйста, как попасть к вам на занятия? Когда происходит набор групп?
- Набор групп у нас идет круглый год. То есть, теоретически, вы можете записаться хоть завтра! Ребенок приходит на занятия - тренер оценивает его возможности, начинает давать общие упражнения на развитие физической подготовки, а затем определяет и составляет для него индивидуальную программу. Занятия у нас - бесплатные, но во время поездок на соревнования, конечно, требуется некоторая материальная поддержка родителей воспитанников.
Центральный офис Школы находится в Центре – на Карла-Маркса, 26. Кроме того, мы тренируемся в школе №44, а также на ГГМ – в ФОКе – Тагилстроевская, 2.
В Федерации тхэквондо работают тренера высшей и первой категорий. Все педагоги являются Мастерами спорта.
- Владимир, мы благодарим Вас за встречу и ценную информацию! По традиции, пожелайте что-нибудь нашим читателям!
- Всем тагил-мамам я хочу пожелать весенней радости, здоровья и успехов во всех начинаниях! А их деток приглашаю на занятия!
Уважаемые родители! Приводите ребят к нам в секцию! Тхэквондо – это увлекательный вид спорта, который позволит развить как физические способности, так и моральные, волевые качества ваших детей!